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삼백초에대해 들어보신적 있으신가요 이는 사진의 모양처럼 꽃과 잎 뿌리 이 세 부분의 색이 모두 하얗다고 해서 삼백이라는 이름이 적용되 삼백초라 이름 지어졌다고 합니다. 삼백초 효능이 뛰어난 이유도 있지만 차로도 마시고 날것으로도 식용이 가능하기 때문에 그 효과가 더 뛰어나게 섭취 하실수 있습니다. 그렇다면 과연 어떤 삼백초 효능이 있으며 가능한 어떤 방법을 이용해 섭취 하시는것이 좋은지 정보 알아보고 안내 드리도록 하겠습니다. 삼백초에 가장 많이 함유되어 있는 성분이 있습니다. 이는 퀘르세틴이라는 성분인데요 바로 항산화 물질과 같은 작용을 하기 때문에 활성산소를 제거해 항암 작용까지 가능 합니다. 뿐만 아니라 이 성분으로인해 면역력을 길러주어 감기와 같은 예방시에도 도움이 된다고 알려져 있습니다. 체내의..